AlenaAlena, я получаю удовольствие от еды 
, а в своём теле чувствую себя плохо 
Чудеса современной косметологии Какие процедуры оказались эффективны?
Отправлено 09 Июнь 2018 - 09:50
Not_Net, вопрос А если я спать ложусь в +- 3 часа ночи, то время приёма пищи можно передвигать?
Ведь это 2 больших разницы не есть после 18 для того кто ложиться спать в 9 или 10 вечера или как я, тоже самое и с пробуждением.
Короче разница составляет часов 5
Отправлено 09 Июнь 2018 - 09:54
Not_Net, У меня тоже есть книжки Мирамановой, и сама система, и рецепты приготовления блюд 
Наташа, по ее системе надо еще делать физкультуру каждый день. Вы только питаетесь по ее системе, или упражнения тоже присутствуют? Я видела интервью с ней, прекрасно выглядит, особенно, если сравнить ее фото в "большом весе" и сейчас.
Сообщение отредактировал AlenaAlena: 09 Июнь 2018 - 09:55
Отправлено 09 Июнь 2018 - 14:05
Ириш., Вы так самокритично написали про контур лица.. И то, что филлерами поплывший объем не исправить. Мне тоже так сказали и посоветовали безоперационный ультразвуковой лифтинг альтера https://www.sensavi....a_smas_lifting/ Ссылку оставлю - вдруг кто-то решится и поделится результатами У меня пока фриз по расходам, разорилась в этом году сильно, сижу кредит выплачиваю 
Отправлено 13 Июнь 2018 - 10:10
AlenaAlena, не ответила, а думала, что ответила)Так вот, после 18-00 практиковать лучше всего, на мой взгляд, лёгкие перекусы белковые (кусочек варёного мяса, например) или молочные (стакан кефира). Но не вместо ужина, а вдобавок, учитывая режим питания в целом.
Также про объёмы-у системы задача состоит в том, чтобы не особенно перекусывать, а питаться основательно именно за завтраком-обедом-ужином, поэтому срезать вечернюю порцию также будет неправильно, ибо тогда нарушается работа кишечника.
Ну, вы наверняка это знаете, а я наделала ошибок в первые разы, кушая плотно за завтраком/обедом и слабенько за ужином, в надежде похудеть. Сразу резко скинула пару-тройку кг, а потом вес тупо встал, ни туда-не сюда. И я, соответственно, оголодав на вечернем кефире, всё это забросила и наела свои 5 кг. Именно в медленном сдвигании режима и принципов питания состоит залог успешного похудения без дальнейшего набора веса. Поэтому сейчас я уже очень медленно, без истеричности
, двигаюсь в этом направлении.Желаю вам успехов, упорства и уверенности на этом пути!
Женщина может всё!
Отправлено 15 Июнь 2018 - 08:07
Как я случайно на эту тему попала))). У меня теперь свой Салон красоты и замечательная Ирочка-врач дерматолог-венеролог. Чудо руки!!! За все препараты ручаюсь головой и цены у нас конкурентноспособные. Кому удобно в наш район-велком! Ну и еще у нас много всего. Жду, мои дорогие. Не сочтите за рекламу.
Отправлено 19 Август 2018 - 18:11
Дамы, может за лето кто-то новое и эффективное )) попробовал? Поделитесь пожалуйста))
Крем может какой то чудо изобрели, салонная терапия не нужна?))
На днях завтракала в фитнес клубе и невольно свидетелем была разговора 2 девушек молодых: 'а, конечно, если уже 25, то пора колоть, пора. Другое поколение... Совершенно другое. Мне в мои послетинейджеровские годы) говорили, что старение после 25 начинается, кремиками нужно поддерживать кожу...
В то же время в салоне заявили (честно, тк маникюр делали)), что есть ходячий пример-дама после 40 стала гиалуронку колоть-эффект с каждым разом все меньше и меньше держится. Хотя она не злоупотребляла вовсе...
Крем может какой то чудо изобрели, салонная терапия не нужна?))
На днях завтракала в фитнес клубе и невольно свидетелем была разговора 2 девушек молодых: 'а, конечно, если уже 25, то пора колоть, пора.
Другое поколение... Совершенно другое. Мне в мои послетинейджеровские годы) говорили, что старение после 25 начинается, кремиками нужно поддерживать кожу...В то же время в салоне заявили (честно, тк маникюр делали)), что есть ходячий пример-дама после 40 стала гиалуронку колоть-эффект с каждым разом все меньше и меньше держится. Хотя она не злоупотребляла вовсе...
Сообщение отредактировал Лилия_Melanie: 19 Август 2018 - 18:12
Отправлено 19 Август 2018 - 18:58
Лилия_Melanie (19 Август 2018 - 18:11) писал:
На днях завтракала в фитнес клубе и невольно свидетелем была разговора 2 девушек молодых: 'а, конечно, если уже 25, то пора колоть, пора. Другое поколение... Совершенно другое. Мне в мои послетинейджеровские годы) говорили, что старение после 25 начинается, кремиками нужно поддерживать кожу...
В то же время в салоне заявили (честно, тк маникюр делали)), что есть ходячий пример-дама после 40 стала гиалуронку колоть-эффект с каждым разом все меньше и меньше держится. Хотя она не злоупотребляла вовсе...
Другое поколение... Совершенно другое. Мне в мои послетинейджеровские годы) говорили, что старение после 25 начинается, кремиками нужно поддерживать кожу...В то же время в салоне заявили (честно, тк маникюр делали)), что есть ходячий пример-дама после 40 стала гиалуронку колоть-эффект с каждым разом все меньше и меньше держится. Хотя она не злоупотребляла вовсе...
Кому-то и в 25 пора, а кому-то и в 35 не требуется...
я с 26 лет колю и филлеры, и ботокс из-за особенностей строения лица. Всегда были глубоки носогубки, а активная мимика добавила залом между бровями( Лицо выглядело очень уставшим и суровым от этого
Соответственно, выглядела значительно старше своих лет.Сейчас мне 34 и я ни разу не пожалела о том, что доверилась тогда косметологу. Если бы не начала колоть, представляю, во что бы мое лицо за это время превратилось...
Я и сейчас не выгляжу моложе своих лет, но хотя бы не старше, что не может не радовать...
Отправлено 19 Август 2018 - 19:53
an_nushka, спасибо за отзыв я могу только сказать, что у всех все по разному - помогают и кремы тоже. Вот пожалуйста личный опыт: помню как мне около 30 и в аэропорту рано утром подруга откомплиментила : "как ты можешь с такой межбровной складкой ходить, надо следить за собой". Я расстроена была) Тогда ни о каком ботоксе повсеместном не слышали еще. А я 10 лет пользовалась филлерами , причем самыми доступными Лореалем , например. И мне реально помогли эти средства (каюсь, дорогущие кремы за 5 тыщ могла раньше себе позволить, покупала, сейчас нет, разницы особой нет, уверена, что 90% стоимости за бренд) - складка не только в глаза не бросалась, но ее практически не видно было. Сейчас в 43 - первый раз обратила внимание, что кремиками дело не поправишь
Отправлено 19 Август 2018 - 20:06
Лилия_Melanie (19 Август 2018 - 19:53) писал:
an_nushka, спасибо за отзыв я могу только сказать, что у всех все по разному - помогают и кремы тоже. Вот пожалуйста личный опыт: помню как мне около 30 и в аэропорту рано утром подруга откомплиментила : "как ты можешь с такой межбровной складкой ходить, надо следить за собой". Я расстроена была) Тогда ни о каком ботоксе повсеместном не слышали еще. А я 10 лет пользовалась филлерами , причем самыми доступными Лореалем , например. И мне реально помогли эти средства (каюсь, дорогущие кремы за 5 тыщ могла раньше себе позволить, покупала, сейчас нет, разницы особой нет, уверена, что 90% стоимости за бренд) - складка не только в глаза не бросалась, но ее практически не видно было. Сейчас в 43 - первый раз обратила внимание, что кремиками дело не поправишь А что вы подразумеваете под филлерами? Я имелла в виду инъекции гиалуронки
Крема перестала покупать давно, когда перепробовала все что можно (от недорогих брендов до люкса и профессионального ухода) и убедилась, что это все, как мертвому припарки. Лишь на некоторое время кожа оживает, потом привыкает и снова в печали(
Пользуюсь аптечным радевитом и солкосериловой мазью для питания/увлажнения кожи (уход, наверное, только для сухой кожи)
Мне еще очень нравится эффект от биоревитализации, а еще больше впечатлил плазмолифтинг. В течение месяца даже после умывания не было необходимости увлажнять/питать кожу.
Отправлено 19 Август 2018 - 20:32
an_nushka, филлеры - кремы имела в виду. Один из примеров http://irecommend.ru...uronovyi-fillerЗдорово, что такие результы впечатляющие от мезо терапии и плазмолифтинга. Мне с моим куперозом некоторые не рискнули делать уколы косметологи.
Поэтому я все жду чудо кремов)) , благо прогресс впечатляет..
А солкосериловую мазь на все лицо использовали или локально на носогубные складки, например? Просто тоже от кого-то слышала о хорошем эффекте))
Сообщение отредактировал Лилия_Melanie: 19 Август 2018 - 21:12
Отправлено 19 Август 2018 - 20:45
Лилия_Melanie (19 Август 2018 - 20:32) писал:
an_nushka, филлеры - кремы имела в виду. Один из примеров http://irecommend.ru...uronovyi-fillerЗдорово, что такие результы впечатляющие от мезо терапии и плазмолифтинга. Мне с моим купером некоторые не рискнули делать уколы косметологи.
Поэтому я все жду чудо кремов)) , благо прогресс впечатляет..
А солкосериловую мазь на все лицо использовали или локально на носогубные складки, например? Просто тоже от кого-то слышала о хорошем эффекте))
Поняла, спасибо
У меня тоже купероз( никогда ограничения по этой причине не обсуждались. Хуже не стало...
Солкосерилом все лицо мажу) умылась и на еще влажнаю кожу каплю растертой пальцами мази.
Отправлено 20 Сентябрь 2018 - 00:17
Популярное сообщение!
Хочу написать отзыв о процедуре. Решила я удалить пигментацию на лице: после родов летом стали появляться пигментные пятна, да не просто веснушками, а конкретные такие «очаги» на лбу с двух сторон, на скулах и над губой. Прошлой осенью прошла курс пилингов - качество кожи улучшилось, но пигментация не ушла, хоть и побледнела. А тут вычитала про аппарат ELOS. Да, это достаточно болезненно: когда делала над губой, текли слезы. Потом еще часов 6 ощущение ожога на лице - не приятно. После процедуры неделю ходила пятнистая - пигментация потемнела. Зато потом вся эта пигментация осталась на ватном диске с тоником - волшебство! Да и кожа наощупь шикарная и без пилингов... В общем, рекомендую! 
Кстати, купероз тоже этим аппаратом удаляют!
Кстати, купероз тоже этим аппаратом удаляют!
Сообщение отредактировал Инна: 20 Сентябрь 2018 - 17:41
Отправлено 07 Ноябрь 2018 - 22:12
Удалила сегодня 2 родинки аппаратом Сургитрон (радиоволновой нож)
Были даны рекомендации на 2 недели: 2 раза в день протирать место удаления спиртом , потом крепким раствором марганцовки смазывать ватной палочкой, а другим сухим концом- промакивать.
Кто удалял, какой был уход?
В интернете написано по разному, а так же что потом нужно мазать мазями.
Были даны рекомендации на 2 недели: 2 раза в день протирать место удаления спиртом , потом крепким раствором марганцовки смазывать ватной палочкой, а другим сухим концом- промакивать.
Кто удалял, какой был уход?
В интернете написано по разному, а так же что потом нужно мазать мазями.
Свернуть категорию Похожие темы
| Название темы | Автор | Статистика | Последнее сообщение | |
|---|---|---|---|---|